抑郁癥患者為什么愛睡覺?不管是白天還是晚上,都喜歡躺在床上,給人一種他們很懶、一直喜歡睡覺的印象,但是實際上,他們并沒有那么愛睡覺,相反,他們的睡眠質量很差、睡得很淺、很容易醒。那么他們為什么會一直躺在床上呢?合肥軍海心理專科帶您了解抑郁癥患者真實的內心世界:
因為床這個小小的空間,會給他們安全感,讓他們能夠隔離外界的影響。離開床,他們會感覺到緊張不安,而且抑郁癥患者非常容易疲憊,對什么事都不感興趣,所以總是不想動、不想說話,只能老是躺著。
這個社會,從兒童到成人,都在不停地加碼和內卷,無形之中加劇了抑郁的發生。
事實上,沒有人想不開心,但有時生活不允許。所以,痛并快樂著,才是生活的常態。
合肥軍海心理醫生說:一個人變懶了,沒有興趣、沒有情趣、不想說話,只想一個人獨處,感覺生活糟糕透了,那是抑郁狀態的表現!讓我們一起關注抑郁癥、了解抑郁癥。當你被抑郁困擾時,要及時接受正規的心理診療,以防給身心健康帶來更大的傷害。
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