失眠這是我們現在生活中非常常見的現象。由于各方面壓力的不斷增加，導致許多失眠癥狀，因此人們不再熟悉失眠。失眠不僅表現在無法入睡，而且失眠對我們的危害仍然很大。失眠對青少年有什么危害？
 

1、對青少年來說，失眠的危害主要是影響青少年大腦的創造性思維。根據我們的調查，24名學生被分成兩組，結果相同。然后，讓一組學生一夜不睡覺，另一組正常睡覺。結果沒有睡眠組學生的檢驗成績大大低于正常睡眠組學生的成績。因此，人的大腦應該思維清晰，反應敏感，必須有足夠的睡眠，如果長期睡眠不足，大腦不能得到足夠的休息，就會影響大腦的創造性思維和處理事物的能力。

2、對青少年朋友的嚴重失眠危害還包括：使青少年免疫力降低，從而導致其他一些疾病。經常睡眠不足會使人焦慮，免疫力下降，導致感冒、神經衰弱、胃腸道疾病等。睡眠不足也會導致血液中膽固醇含量增加，增加患心臟病的幾率。人體細胞分裂主要在睡眠中進行。睡眠不足或睡眠障礙會影響細胞的正常分裂，可能導致癌細胞突變和癌癥。嚴重者還可誘發心、腦血管疾病、高血壓、糖尿病、胃腸道疾病等身心疾病，實踐證明術后患者睡眠不好，明顯延長傷口K合的時間。

以上是醫生對青少年失眠的危害。醫生說，如果失眠患者的睡眠沒有得到相應的滿足，就很難有效治療失眠。因此，我希望你能記住失眠對青少年的危害。