更年期抑郁癥是女性更年期常用的心態病癥。更年期抑郁癥的年齡段是女性更年期，男士在55-60歲之?g，45-55歲的女性g。更年期抑郁癥與分泌腺感知障礙、代謝感知障礙和獨立神經功能障礙有關。臨床上，更年期抑郁癥具體表現為焦慮、焦慮和恐懼。

   

1.心理治療。更年期抑郁癥患者接受心理治療。患者應端正心理狀態，充分掌握抑郁癥的特點。患者應正確對待疾病，與醫生密切合作。

   

2.解決和諧的家庭和人際關系。家庭因素是更年期抑郁癥的關鍵原因。女性更年期的人很容易情緒化和與親戚發生爭執。要求親戚互相理解，冷靜下來，不要為瑣事爭論。治療更年期抑郁癥和解決家庭成員關系至關重要。

   

3.創造各種各樣的日常生活。大多數女性更年期的人接近退休，很多人在家退休，所以心理狀態會有所不同。患者可以塑造一些偏好，改善日常生活心態，維持大腦神經，有利于健康。

   

如果抑郁癥相對較輕，可以根據自我調節進行治療。患者應堅持所有正常的主題活動，創造人際交往，開展大量的社會實踐活動。患者的親屬應更加關注患者，而不是指責他們。患者應保持積極樂觀的生活觀念，積極對待日常生活。

   

合肥軍海心理康復醫院

   

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