橡皮人是什么意思呢?對于長期處于辦公室里的人，他們在不知不自覺間形成了許多習慣。這些就是我們說過的“橡皮人”，胡云浩，男，28歲，杭州某事業單位辦公室普通員工，工作5年。“上班就是浪費公家水電”“無驚無險，又到5點。”這句話，胡云浩(化名)天天掛嘴邊。　用他自己的話說，“沒能力沒背景，猴年驢月才能升副科。”

　　工作清閑，每天就是處理一些文件，沒有多大創新，只要細心點，基本就能交差，單位沒有創收等壓力，沒人布置多余任務，“我怎么感覺現在來上班，就是浪費公家的水電一樣?”胡云浩自我評價道。

　　剛進單位時，胡云浩勤奮工作，經常為了文件中的幾個詞，反復查資料，簡直一個“擱私企”(意為在私企上班的人)。他這種勁頭，要是在私企，會被私企領導看在眼里，但在他的單位，沒人在乎這些。第二年，胡云浩慵懶了不少，“何必呢，認真又不多發錢，不認真又不少給錢。”

　　就這樣，日子“嗖嗖嗖”過了5年，胡云浩突然發現，除了年齡漸長，抬頭紋漸深，他幾乎一無所獲，沒有榮譽，沒有批評，無功亦無過，升遷也基本沒戲。好不容易媳婦熬成了婆，誰都想霸占著位置。辭職?創業?這些，他都想過，終都放棄了，“算了，小兵拉子就小兵拉子。這里好歹旱澇保收，還不辛苦，真出去了，自己還能干什么?”

　　合肥軍海醫院的醫生表示：“橡皮人”是個普遍情況，并不是說心理上有問題。“之所以會覺得這個現象不好，是因為之前社會上有種看法，即人必須要喜歡工作、投入工作。看待一個人好壞的方式，也是以是否熱愛工作來衡量。”駱宏說，“但現在，很多制度或現實原因，會導致部分人無法投入工作。”

　　現在，很多白領不把生活的核心放在工作上。工作對他們而言，只是種謀生手段，他們追求的，只是快樂。他認為，“橡皮人”現象之所以流行，是從表面上看，在職場上“刀槍不入”的心態，不容易被工作影響情緒，也就不會給自己帶來傷害，能帶來短暫的快樂。但這不是一種很好的心理，長期發展下去，反而會傷害對生活的熱情，和積極的人生觀。

　　“人的大部分時間，都是在工作中度過的，如果不能以開放、投入的態度對待工作，幸福感會大大降低，麻木、無所謂等情緒，也就會彌漫開來。”軍海醫生告誡道。如果不想自己“橡皮化”，首先，要弄清自己的生活方向，不能把實現目標的手段變成目標本身;

　　其次，心動不如行動，如果想改變狀況，好做一些與平時不一樣的事情，改變墨守陳規的局面;后，人還要有復原力，不痛苦并不等于快樂，越是采用麻木態度，反而離快樂越遠。改變的過程雖然痛苦，但人一旦有了抗挫折的復原力，反而能在工作中得到收獲。